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Todos sabemos que una sonrisa saludable y blanca puede ser nuestra mejor carta de presentación, es por eso que consultamos con Rodrigo Robinson, un cirujano dentista especialista en ortodoncia, para saber la verdad sobre los mitos más comunes que existen sobre el cuidado de los diente.

AL MENOS DOS VECES AL AÑO

teeth-diente-salud-mito-higiene-dental-verdad-munter-magazine1.- El hilo dental no ayuda a mantener tus dientes sanos

¡Falso! El uso del hilo dental es muy importante ya que elimina comida en áreas en las cuales el cepillo dental no tiene acceso y se debe de utilizar al menos una vez al día.

2.- Si te duele una muela te puedes poner pasta para tranquilizar el dolor

Poco probable. La pasta común no tiene ningún ingrediente analgésico aunque puede que el sabor oculte un poco el dolor.

 

paleta-dulce-dientes-carie-munter-magazine-mitos-verdades3.- Los dulces son la principal causa de caries 🍭

¡Totalmente verdadero! Los dulces son altamente cariogénicos ya que contienen azúcar concentrada que se queda almacenada en los dientes, si no se tiene una buena higiene dental y la ingesta de dulces es alta, existe una gran posibilidad que se genere caries.

4.- Tener sexo oral es bueno para tus dientes

No lo sabemos. No hay estudios serios que avalen si realizar sexo oral sea bueno para tu dentadura.

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5.- Solo debes de ir al dentista cuando te duele un diente

¡Falso! Lo recomendado es asistir al menos dos veces al año con el odontólogo, para que lleve un control sobre el estado de tus dientes y encías. ¡No esperes a que sea demasiado tarde!

 

soda-dientes-dental-munter-magzine-mito6.- Tomar mucha soda daña tus dientes

!Verdad! La soda en exceso es muy dañina ya que contiene grandes cantidades de azúcar, provocando problemas de caries y sarro.

una gran posibilidad que se genere caries.

picadientes-diente-salud-higiene-dental-munter-magazine7.- Los picadientes son malos para tus dientes

No exactamente. El problema de los picadientes es que la forma en que normalmente se utilizan no es la correcta. Los picadientes solo son para quitar comida sobre la parte superficial del diente no para introducirlos entre encía y diente ya que esto provoca que la comida se impacte y sea mas difícil de limpiar.

8.- No es necesario lavarse los dientes tres veces al día

¡Falso! Lavarse los dientes 3 veces al día es la cuota mínima para llevar una salud dental estable.

backing-soda-bicarbonato-munter-magazine-dientes-arm-and-hammer9.- Puedes tener dientes blancos si usas bicarbonato como pasta

Poco eficaz. El bicarbonato de sodio no tiene la capacidad para blanquear los dientes al cien por ciento.

 

10.- Las caries son gusanos que se comen los dientes

¡Falso! La caries son bacterias llamadas estreptococo mutans y sus desechos son ácidos que lentamente degradan la superficie del esmalte.

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dental-floss-toothpick-picadientes-hilo-dental-dientes-munter-magazine11.- Los palillos modernos son mejor que el hilo dental

¡Falso! Aunque el adecuado uso de ambos aditamentos de higiene puede lograr los mismos resultados en tu salud bucal.

 

12.- Los brackets son solo para niños y jóvenes

¡Falso! Los brackets dentales se pueden utilizar tanto en jóvenes como en adultos, la mayor diferencia es que en jóvenes el tratamiento es más rápido y en adultos es más lento.

 

ice-cubo-hielo-diente-higiene-salud-munter-magazine13.- Los chicles y el hielo son enemigos de tus dientes 🍬

¡Falso! El chicle no tiene ningún efecto negativo especial e incluso te puede ayudar a limpiar la placa de tus dientes (cuando es sin azúcar claro está). Por su parte el hielo solo puede ser peligroso si tienes algún problema en tu dentadura o si cuentas con brackets, sino, no tienes mucho de que preocuparte.

No olvides tomar en cuenta estos mitos y consejos para mejorar el cuidado de tus dientes, si tienes más dudas sobre el cuidado de tus dientes o quieres mejorar tu sonrisa, no dudes en contactar a nuestros amigos de Frontier Dental. 

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